又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程,還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【網路訂飯店教學】奧蔓景觀渡假村 - 道威士旅遊便宜訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 30 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 商務中心
- 露台
- 冷氣
- 花園
- 洗衣服務
- 會議室
- 禮品店/書報攤
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 便宜民宿住宿訂房
- 阿爾尼諾游泳池 (2.8 公里)
- 塔比拉蘭碼頭 (3.3 公里)
- 喜納達南洞 (6.1 公里)
- 巴卡容教堂 (8.6 公里)
- 莫莫海灘 (13.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
名廚這樣做櫛瓜料理!檸香櫛瓜麵15分鐘美味上桌
【早安健康/傑米‧奧利佛(知名英國廚師與烹飪推廣家)】屬於夏季蔬菜的櫛瓜,每條熱量僅有21卡、比同等重量的小黃瓜糖分更少,更含有豐富的鉀,是減肥瘦身、消水腫、控制血壓、補鐵補鈣的好食材。讓英國名廚傑米‧奧利佛帶您一起做,美味的櫛瓜食譜15分鐘輕鬆上桌!
傑米‧奧利佛食譜:檸香櫛瓜麵
LEMONY COURGETTE LINGUINE
2人份 總共15分鐘
Copyright © Jamie Oliver, 2017
Recipe and dedication page photography copyright © Jamie Oliver Enterprises Limited, 2017
材料
- 乾燥細扁麵(linguine)150公克
- 各色櫛瓜2根
- 新鮮薄荷½束(15公克)
- 帕馬森乾酪30公克
- 檸檬1顆
做法
- 依照包裝指示,將麵條丟入加了鹽的滾水中煮熟,瀝乾後預留1馬克杯煮麵水。利用空檔將櫛瓜縱向切成薄片,再用精湛的刀工或蔬果刨片器的切絲裝置(記得用護手器)切成火柴粗細的長條。取一只大型不沾煎鍋,倒入1湯匙橄欖油,開中火加熱。加入櫛瓜拌炒4分鐘,隨手摘下薄荷葉加入鍋中,不時攪拌。
- 將麵條和少許預留的煮麵水加入鍋中攪拌,刨入大部分的帕馬森乾酪和少許檸檬皮絲,擠入整顆檸檬果汁,充分拌勻。試一下味道,以海鹽和黑胡椒粉適量調味。盛盤後刨上剩餘的帕馬森乾酪,淋上1茶匙特級初榨橄欖油就可以開動了。
營養成分
卡路里 | 430卡 |
脂肪 | 14.5克 |
飽和脂肪 | 4.4克 |
蛋白質 | 18.4克 |
碳水化合物 | 60克 |
糖分 | 6.3克 |
鹽 | 0.8克 |
膳食纖維 | 2.2克 |
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本文摘自《傑米‧奧利佛的簡單餐桌》/傑米‧奧利佛(知名英國廚師與烹飪推廣家)/三采文化
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